kame-moruの日記

特発性側弯症三十路ママの暮らしの雑記

側弯症

側弯症で痛む体におすすめのストレッチ3選

側弯症で体のあらゆるところが痛い。 腰痛に背中の痛みに首の痛み。 とにかく辛い。 マッサージや整体に行っても痛みが緩和されるのは一時的。 お金もかかるし、継続的に通うのは大変。 今すぐどうにかしたいこの痛みを、自分で簡単に痛みを緩和する方法はな…

側弯症コルセットをしても学校生活を無事に送れる話

側弯症(そくわん症)と診断され、コルセットを装着することになったご本人や家族の方。 今、こんな不安があるのではないでしょうか? 学校のクラスメイトや友達に受け入れられるか不安だ。 いじめられるのではないかなど心配がつきない。 本記事では以下の…